如何治療早洩

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認識早洩
; k6 J- N( F5 @2 o' o　　早洩是指陰莖插入陰道後，在女性尚未達到性高潮，而男性的性交時間短於５
分鐘，提早射精而出現的性交不和諧障礙，早洩帶有普遍性，一般男性３０％均有
" m. S0 f) I8 V! X# W此情況，問題雖小，但性生活質量不高，會引起陽痿等其他性功能障礙，後果嚴重
# {% L0 q6 I1 f) z，應引起重視，及早治療。
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早洩的成因：
　　病灶或其他組織壓迫神經，使陰莖神經變得敏感，往往一觸即發；是陽痿引起
早洩，即為了使陰莖勃起，而不斷刺激觸摸陰莖，當陰莖勃起時，感覺神經已被進
: o+ g, I5 Y, b6 j8 p& v行長時間的興奮積累，一旦性交，很快就會發生射精；

　　陰莖熱毒過盛或虛火上升，使性神經系統長期處於低燒狀態，使興奮度提前，
造成易勃起易射精；

　　長期或經常手淫，使神經中樞經常處於不自主興奮狀態，並形成身體慣性；

' D, S- M( K- T; C+ j5 o　　經常穿過緊內褲，使陰莖感覺神經不斷受到壓迫刺激而長時間興奮；

　　長期吃辛辣熱性食物及飲酒，體內濕熱嚴重，下注陰莖而引起神經變異；

　　經常看黃色影視書刊，使陰莖長期處於充血狀態，感覺神經緊張；
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　　腎臟虧空，腎氣不固引起固精功能失控，精藏不住。
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早洩的治療方法：
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　　因此，絕大多數患者早洩的治療無非是通過各種方法調節性神經中樞的興奮狀
7 A! h7 Z: ^  t, p態，提高射精刺激閾值。什麼叫刺激閾呢？刺激閾指的是保持一定的刺激時間不變
，能引起組織發生興奮的最小刺激強度，反映了性神經組織興奮性的高低。

　　它就像「門檻」一樣，太低時，什麼刺激都能跨過去，並引起性神經組織反應
，說明性神經組織興奮性高；太高時，很少有刺激能跨越過去，性神經組織也難發
- |- K0 ]- e  C% M. _% S生反應，說明性神經組織興奮性低。所以，早洩的治療就是如何提高這個「門檻」
3 X' }# Y; c) `/ R4 s* p9 ~，也就是刺激閾。

* W1 m0 D" T2 p　　在治療早洩時，必須把生活的不良習慣降至最低，以提高治療的有效性。
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　　方法一：由女方用手撫摸陰莖龜頭及干，直到射精迫近的程度，然後停止刺激
) ~, C2 a3 V" h. p; P9 Y1 C，待興奮高漲的射精感消失後再重新刺激陰莖。
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1 b" x) R7 j+ k  U0 [+ ?" v　　如此反覆進行，患者逐漸能夠耐受大量刺激而又不射精，隨著時間的進展，為
了延緩射精發生而間歇的次數可以逐漸減少，最後達到不需要中途休息也能經受足
夠長時間的連續刺激而不過早射精。
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5 r" L' n. C. [/ K5 w+ P5 }8 b　　要注意掌握好刺激的強度和時間，掌握好火候才能恰好不引起射精。這種練習
也可以由患者自已手淫來訓練，自己體驗刺激的強弱和方式，但效果顯然不如女方
) J  t2 L5 c% A( o' S1 o進行操作。也可以在性交時進行類似訓練，如降低陰莖抽動的幅度、速度，或暫停
抽動，使性興奮降低，等陰莖將要疲軟時再抽動，於是陰莖再次變硬，如此反覆進
行，即可延長性交時間，待女方達到性高潮後或女方性高潮時再射精。

2 O! ]. f0 \( z　　為了加強效果，可以配合使用牽拉陰囊、睪丸法。人們觀察到在性興奮高度發
& |7 G6 t/ C) B8 c展及高潮期間陰囊收縮、睪丸升高。在高度興奮及即將射精前向下牽拉陰囊和睪丸
，也可以降低興奮性，並有推遲射精的效果，這也符合正常生理反應規律。
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　　方法二：改換性交體位，如採用女上式性交，女性在上方做強烈的性器官摩擦
，男方因處於被動地位，肌肉鬆弛，興奮性低，從而能與女方同時達到高潮。也可
採用側位性交，這時可以避免臀部的劇烈運動，減少因盆腔截流徵引起的血液向下
肢的分流。

　　由於省力，動作幅度小，男方興奮性的發展較慢，自然有助於延緩射精的發生
。這些體位都有助於降低刺激程度，延長性交時間。
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9 H# K# O, \" t3 F8 ^+ |* _5 r9 H　　方法三：暫時分居一段時間，有意識避免性刺激。採用男方分散注意力（如性
8 n6 H& H: v2 I交時倒數數，想工作上的事情等），或縮短性交前情嬉愛撫時間，來限制男子的興
奮性，並力求克服早洩的作法，雖然有時也可見效，但往往會破壞雙方的親密感。
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　　方法四：通過選擇性交時間也能鍛煉控制射精的能力。如改在清晨醒後性交，
3 Q  A- z9 V) Q5 ?% e. v9 r精力充沛；先睡一覺然後性交，避免緊張；一次射精後，當晚再度同房，時間肯定
* \/ m9 r$ l1 K1 B4 W延長；先手淫射精，不應期過後再性交，都能達到延長時間的作用。
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: J# g# m# n$ r" x+ w; y$ p    方法五：隨著技術的進步，高科技產品矽膠製造成自慰器具，具有以下特點：
　　酷似人體，舒服體貼，逼真地模擬做愛過程，保證健康的性享受；
　　一次就充分達到性高潮，防止手淫過度頻繁；
　　柔軟而富有彈性，不損傷器官；
1 Q/ \. m) e+ q+ p* |3 M" _　　具有早洩和陽痿康復效果。
, V( _9 h! \8 H. x: F　　器具療法，平均一日一次或二日一次，一個月為一個療程，一個療程即可見效。（此方法適合單身貴族治療早洩）

　　對於慢性前列腺炎、後尿道炎、精囊炎、精阜炎、腦脊髓病變、糖尿病、酒精或嗎啡中毒等引起的早洩症狀，必須到正規醫院就診，首先治癒誘因，再治療早洩。

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